La minute naturo‘
La propolis : un essentiel de la trousse de secours
Idéale contre les maux de l’automne et de l’hiver, pour les grands et les petits !
- La propolis présente de nombreuses propriétés : antibactérienne, antifongique, virucide, anti-inflammatoire, cicatrisante, immunostimulante, antioxydante, antispasmodique…
- Elle est utile pour nombre de problématiques : refroidissement, mal de gorge, toux, nez qui coule… mais aussi gingivite, mal de dents… ulcère, mal d’estomac… eczéma, psoriasis, cicatrisation et bien d’autres !
- Bon à savoir : la propolis dispose d’un large spectre d’action contre lequel les virus ne peuvent pas développer de résistance.
- En usage internet ou externe : gommes à mâcher, gélules, comprimés, sprays buccaux ou nasaux, sirops, shampoings, crèmes…
La propolis est un produit de la ruche, elle n’est donc pas végane. Dans l’immédiat je n’ai pas trouvé son alternative en végane… Mais si vous avez des suggestions ?
Généralement, les magasins distinguent 4 à 5 propolis. A noter que les propriétés principales sont toutes les mêmes, certaines sont un peu plus puissantes que d’autres mais la différence est subtile.
Propolis blanche
La propolis blanche est sans alcool. Elle convient à toute la famille, les enfants en bas âges et les personnes sensibles. Son effet est généralement doux et préventif.
Propolis brune ou noire
La propolis brune ou noire est issue des forêts européennes. Elle a des vertus antibactériennes ++ et stimule l’immunité. Elle serait la plus active des propolis.
Propolis verte
La propolis verte vient du Brésil. Elle présente des vertus antioxydantes ++ et aurait des propriétés préventives contre le cancer.
Propolis rouge
La propolis rouge provient d’Amérique du Sud. Elle présente des vertus antivirales, stimule l’immunité et la cicatrisation. Elle permettrait également de soulager certains maux de la ménopause.
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